Ma wish-list du printemps – livres de cuisine (français)

À chaque fois que je déménage, j’emmène avec moi des cartons pleins de livres… J’entend encore la voix de Monsieur No Glu se plaindre en montant les étroits escaliers vers notre petit nid avec le gros carton de livres… “Il en reste encore 2 !”, je lui annonce avec un petit sourire de coin.  Il…

Mes petites astuces détox du début d’année

  Noël, le Nouvel An, et quand on croit que c’est fini, viennent tous les restes et, bien évidemment, la galette des rois… Trop d’excès pendant les fêtes ? Pas de raison de se sentir coupable, avec la nouvelle année viennent plein de bonnes résolutions ! Un vent nouveau souffle à chaque début d’année… En plus,…

Yoga

I truly believe in the benefits of yoga as it has helped me a lot, especially with stress an back pains over the years ! If I love to run, yoga is all about listening to your body, your feelings and needs… If this is my philosophy about food it is also what I enjoy…

A chacun son miel – The benefits of honey

  Le miel, je l’adore dans ma cuisine… Mais, dès que j’ai un petit rhume ou un coup de mou, j’en ajoute une cuillère à café dans mon thé vert du matin ! Oui, parce qu’au-delà de son utilisation en cuisine, le miel bio possède de nombreuses vertus médicinales. La preuve, aujourd’hui, on pratique même “l’apithérapie”…